Tuintje van Geluk
praktijk voor integratieve coaching en therapie, voor kinderen, jongeren en volwassenen.

Welkom!

Tuintje van Geluk is er voor iedereen die kiest voor meer geluk en plezier in het leven.

Een plek waar we samen op zoek gaan naar dat wat nodig is om (weer) grip te ervaren in het leven en te ontdekken dat er altijd keuze mogelijkheden zijn.

Voor kinderen

Iedereen voelt zich wel eens wat minder blij of gelukkig. Bijvoorbeeld:

Wanneer je moeite hebt met slapen, spelen, plezier maken, naar school gaan…….

Of als je last hebt van allerlei pijntjes in je lijf en de dokter kan niks geks of zieks in je lijf vinden……Of als je gepest wordt of steeds het gevoel hebt dat je het niet goed doet……..Of als je je niet fijn voelt en niet begrijpt waar dat vandaan komt…..

Meestal weet je zelf heel goed wat je kunt doen om jezelf blij te maken en te genieten. Als dat nou niet lukt en ook de mensen om je heen, je vrienden of ouders kunnen je niet helpen, dan kun je bij Tuintje van Geluk langskomen.
Samen kijken we wat je kunt doen om je weer beter te voelen en wie of wat je nodig hebt om jou daarbij te helpen.

Voor ouders

De integratieve kindercoaching/ -therapie biedt elk kind en elke ouder een unieke manier om precies dat te doen wat nodig is en dat wat wenselijk is te realiseren. 

De reden van aanmelding  is belangrijk, als ouder ben je immers de ervaringsdeskundige voor je kind! 

Echter de vraag van je kind is leidend in de sessies. Zo kan het zijn dat het voor het kind en/of voor jou als ouder wenselijk is dat de je samen met of zonder je kind naar de praktijk komen. 

We bekijken telkens samen wat nodig is en hoe dit vorm te geven. Klik hier voor meer informatie over de manier van werken en de tarieven.

Voor jongeren

Wanneer je de basisschool achter je laat en naar het voortgezet onderwijs gaat lijkt het soms wel alsof je in een heel nieuw leven terecht komt.

Alles lijkt anders, je gedachten, gevoelens, je lichaam, maar ook je ouders, vrienden en school.

Veel dingen zijn ook echt anders! Doordat er zowel van buiten als van binnen in jouw leven veel nieuw is, kan het lastig zijn om gewoon verder te gaan met alles wat je wilt, wat van je verwacht wordt en wat nodig is om een fijn leven te hebben.

Meestal ga je eerst zelf of met iemand die je goed vertrouwt onderzoeken wat er aan de hand is en ga je doen wat je nodig is om je goed te voelen.

Wanneer dit nou niet lukt, dan ben je van harte welkom om eens langs te komen bij Tuintje van Geluk. Samen bekijken we wat er nodig is om te zorgen dat jij weer helemaal kunt doen wat je belangrijk vindt en helemaal kunt zijn wie je bent.

Soms lijkt het een lastige puzzel, maar ook lastige puzzels zijn op te lossen en als we de juiste manier vinden, die ene manier die bij jou past, dan komen we er wel uit! En het mooie is dat je jezelf beter leert kennen en zo ook leert hoe je jezelf kunt helpen om dat te doen wat je echt wilt.

Voor volwassenen

Balans tussen de diverse facetten van je leven is een zeer individuele aangelegenheid.
Elk mens heeft zijn eigen behoeften, wensen en verplichtingen. Zo verdeel je je tijd, energie en aandacht tussen werk, vrije tijd, familie, vrienden, hobby’s, sport, gezondheid, bezinning enz.

Meestal weet je zelf prima de verdeling aan te brengen en pas je deze aan wanneer het ergens begint te knellen en ongemakkelijk voelt.
Wanneer het bv. even wat drukker is met werk, dan weet je dit prima te compenseren in één van de andere facetten; minder sporten of uitgaan of thuis de afspraken aanpassen.

Wanneer dit wat langer duurt, bestaat de mogelijkheid dat je zelf of je omgeving daar signalen over afgeeft. Deze signalen, in de vorm van vermoeidheid, mopperen, onbegrip, vaker ziek zijn of gevoel de grip kwijt te zijn, kunnen heel gemakkelijk, bewust en onbewust, genegeerd worden.

Ook kun je gemakkelijk gaan geloven dat het nou eenmaal niet anders kan…. Of: nog even volhouden, want dan……
Er ontstaat dan meestal een nieuwe verdeling in jouw tijd, aandacht en energie die niet altijd wenselijk is. De grip op je eigen leven verzwakt en het gevoel van ongemak zorgt weer voor andere onwenselijkheden.

Bij Tuintje van Geluk kunnen we samen de balans van jouw leven opmaken. We onderzoeken waar het knelt en wat wenselijk is om weer het gevoel van ruimte, rust en keuzemogelijkheden te ervaren.
Zo kun je jouw persoonlijke indeling aanpassen op een geheel eigen manier en weer ervaren dat het leven fijn is en veel meer te bieden heeft dan je vaak denkt.

MAAK EEN AFSPRAAK
06 81 76 54 02

Werkwijze

Ik ga ervan uit dat elk kind, elke jongere en elke volwassene zelf weet wat nodig is en het ook kan doen.

Soms is dat echter voor diegene zelf en de directe omgeving (even) niet goed zichtbaar. Via de kortdurende en laagdrempelige begeleiding die ik in Tuintje van Geluk aanbied, ervaar je vaak snel weer wat nodig is om je beter te voelen.

Om tot een goed overzicht van de klacht te komen, maak ik gebruik van zes modellen:

 

1 – Medisch model: is er een lichamelijke oorzaak?
2 – Stressmodel: in hoeverre zijn de draagkracht en de draaglast in balans?
3 – Gedragsmodel: is er sprake van aangeleerd gedrag?
4 – Cognitiemodel: zijn er beperkende gedachten en overtuigingen?
5 – Systemisch model: welke invloed heeft het gezin en de omgeving op het kind?
6 – Psychoanalytisch model: is er sprake van onverwerkte gebeurtenissen? 

 

Aan de hand van deze modellen, kunnen we doelgericht tot een persoonlijk, op maat gemaakt actieplan komen.

In mijn praktijk werk ik op een manier die wenselijk/helpend is voor jou als unieke persoon: via gesprekken, therapeutisch spel, visualisaties, psycho-educatie, metaforen en creatieve activiteiten.

 

Integratieve coaching/ -therapie is gebaseerd op de hulpvraag/wens van jou als individu en gericht op:

– bevorderen zelfstandigheid
– bevorderen zelfvertrouwen
– bewust worden van oude patronen
– aanleren nieuwe vaardigheden
– bewust worden van keuze mogelijkheden
– grip/ regie (terug) krijgen
– interne hulpbronnen opzoeken en inzetten
– eigenheid van het individu
– zelfhelend vermogen

werkwijze

Wie ben ik

Ik ben Annet van Tinteren, Integratieve Coach/ -Therapeut, leerkracht basisonderwijs en trotse moeder van een dochter die inmiddels volwassen is. Na mijn studie aan de H.V.A. Jeugdhulpverlening, was ik jaren werkzaam in leefgroepen voor jonge jeugd. Vervolgens ben ik omgeschoold tot leerkracht en werk ik al vele jaren in basisonderwijs.
Als leerkracht merkte ik hoe ik van nature meer focus op het individuele kind heb en heb ik mijn diploma Integratieve Kindertherapeut gehaald. Tijdens deze studie richtte ik mijn praktijk Tuintje van Geluk op.

 

Om ook jongeren en volwassenen te kunnen coachen, deed ik een opleiding tot “Mijn leven in Balans”- coach. Deze unieke manier van coaching sluit goed aan bij de integratieve werkwijze en geeft mij de tools die helpend zijn om niet alleen kinderen en ouders, maar ook volwassenen en jongeren te begeleiden. Met veel plezier, gedrevenheid en enthousiasme werk ik nu al jaren in mijn eigen praktijk met kinderen, jongeren en volwassenen.

 

Als kind al merkte ik, dat het unieke van ieder mens maakt dat we op deze wereld veel van elkaar kunnen leren en genieten. Zowel in mijn werk als in mijn privéleven kijk ik met interesse naar dat wat een ander drijft om te doen en hoe diegene dat doet. Ik bekijk graag diverse manieren van leven in deze veelzijdige wereld.
Zo kunnen we samen in deze steeds drukkere tijden onze rust blijven waarborgen om een fijn en gelukkig leven te hebben.

Tarieven

Alle tarieven zijn inclusief materiaal, voorbereidingen en analyses. Dit bedrag wordt maandelijks gefactureerd.

– Sessie volwassene/kind/jongere (60 min): € 75

– Oudergesprekken (60 min): € 75

– Op verzoek van ouders voer ik ook gesprekken met derden, zoals op school met leerkrachten, naschoolse opvang, huisarts of andere specialisten: € 75

– Observaties op school (60 min): € 75

– Telefonisch consult (20 min): € 20

– Opvoedadvies en ondersteuning (60 min): € 75

  • Sessie volwassene/kind/jongere (60 min)
  • Oudergesprekken (60 min)
  • Op verzoek van ouders voer ik ook gesprekken met derden, zoals op school met leerkrachten, naschoolse opvang, huisarts of andere specialisten.
  • Observaties op school
  • Telefonisch consult (20 min)
  • Opvoedadvies en ondersteuning (60 min)

€ 75
€ 75
€ 75


€ 75
€ 20
€ 75

Bij afspraken die niet 24 uur van te voren zijn afgezegd, ben ik genoodzaakt het bedrag door te rekenen.

Referenties

"We zijn zo ontzettend blij dat we je hebben leren kennen. Je maakt het voor ons allemaal een stuk makkelijker en daardoor ons gezinsleven en stuk leuker, meer ontspannen. Ik vind het ook ontzettend fijn dat je contact hebt gezocht met de kinderarts waarvan uit we weer verder kunnen werken. Dat je aankomt met boeken waar we veel uit kunnen leren. Je complimentjes doen ontzettend goed. Het is fijn om te leren van je, we hebben ontzettend veel vertrouwen in je, mede door je deskundigheid. En zo kunnen we nog wel even doorgaan. We zijn er nog niet, maar we zijn al van heel ver gekomen en ik zie ze iedere keer nog steeds groeien. Dank je"
Annet van Tinteren
"Ik merk zeker dat er een verandering is opgetreden. Hij is kalmer geworden en hij beschermt zich beter. Hij geeft duidelijk aan als hij iets niet wilt of dat iemand te ver is gegaan. En natuurlijk verliest hij zo nu en dan zijn geduld, en huilt en schreeuwt hij, maar dat heeft denk ik ook nog met zn leeftijd te maken:-) Maar hij heeft zeker een enorme sprong gemaakt! En bij ons is het ook rustiger geworden, zeker ook bij mij. Ik ben heel blij met hoe het nu gaat:-) "
“Annet is de coach die mijn proces in gang heeft gezet om meer balans te vinden in mijn leven. Ze heeft veel kennis en is empathisch. Ik voel me bij haar op mijn gemak, gehoord en gezien. Annet gaf ook tips voor in mijn werk, zij staat ook voor de klas en weet hoe het daar reilt snel zeilt, dat heb ik als heel prettig ervaren. Door de gesprekken en de filmpjes heb ik de balans gevonden en kijk ik anders naar dingen.”
“Ik ben zo blij dat ik jou heb, ik heb soms wat probleempjes maar met jou kan ik die probleempjes oplossen. ik ben door jou veel sterker geworden dankjewel.”
“Annet is een heel prettige en geïnteresseerde coach. Ze heeft snel door waar eventuele knelpunten zitten en kon mij goed helpen deze voor mezelf helder te krijgen. Annet heeft een heldere kijk op dingen en heeft het vermogen zich in te leven in wie ze begeleidt en aan te sluiten bij de behoefte van de ander. Ik heb een aantal belangrijke punten helder gekregen voor mezelf waardoor ik prettiger en met meer zelfvertrouwen mijn werk kan doen.”

Tuintje van Geluk
Praktijk voor integratieve coaching en therapie, voor kinderen, jongeren en volwassenen

Integratieve coach/therapeut
p/a Kometensingel 111
1033 BC Amsterdam

T (06) 81 76 54 02
E annet@tuintjevangelu
k.nl
www.tuintjevangeluk.nl

KvKnr: 68618891
Banknr: NL54 INGB 0007 8105 55
Registratie bij de NFG onder nr: 8724

Privacyverklaring
Copyright 2020